Sobota 20.6.2009

20. června 2009 v 10:53 | Anny |  Jídelníčky
SNÍDANĚ
(9:30)
Kaiserka se třemi druhy sýra+ rajče


SVAČINA
NIC!


OBĚD
(12:30)
Toast se sýrem+ rajče





SVAČINA
(14:30)
Čtvrtka melounu





VEČEŘE
NIC!



NÁPOJE
Psyllium 250 ml
Rozpustný multivitamin 250ml
Zelený ledový čaj 500ml
Poděbradka pro linii 500ml
4l houby




HŘÍCHY
Žádné!


POHYB
20 minut cvičení
Dlouhá 8 hodinová procházka


VÁHA

48.5. kg


SUM
Tak zatím jsem spokojená :) Ta váha leze dolu, takže supr:) Jen tak dál.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ervulenka ervulenka | Web | 20. června 2009 v 10:55 | Reagovat

juva jsem si vsimla ze uz si zhubla dost kg..:-)

2 Any Any | Web | 20. června 2009 v 12:18 | Reagovat

Ahoj,ta snídaně vypadá hezky, nechceš spřátelit? Taky hubnu.. A váhu máš moc hezkou..

3 lola lola | 20. června 2009 v 16:41 | Reagovat

ahojte. otvorila som si novy blog...tak kuknite
www.justwannabeperfect.blog.cz

4 Minie Minie | Web | 20. června 2009 v 19:39 | Reagovat

dneska moc povedený jídelák :), dneska se taky celkem držím, akorát na oběd sem musela sníst guláš, ale dala sem si ho jen malou porci, tak snad to půjde dolů

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama