Čtvrtek 2.7.2009

3. července 2009 v 10:49 | Anny |  Jídelníčky
SNÍDANĚ
(9:00)
3 KNUSPI s nízkotučným sýrem+ rajče




SVAČINA
Nebyla!



OBĚD
(13:00)
Jablko
Kinder Maxi king





http://hipernet24.pl/sklep/img_items/b/204/20455.jpg




SVAČINA
(16:00)
Kedluben
http://www.jihomoravska-zelenina.cz/zlozka/kedluben.jpg





VEČEŘE
Nebyla!





NÁPOJE
Psyllium 250 ml
Rozpustný multivitamin 500 ml
Poděbradka pro linie 0,5 l
Lift broskev 1,5 l




HŘÍCHY
3 zelňáky
Magnum
2 pims sušenky



POHYB
20 minut cvičení
4 hodiny chůze



VÁHA
48.4 kg

SUM
Hahaha :D jsem tomu zase dneska dala na prdel, asi si dám 3 jablečný dny za sebou, musím se zase dostat na 47....
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama