Úterý 14.července 2009

14. července 2009 v 21:03 | Anny |  Jídelníčky
SNÍDANĚ
(8:30)
3 KNUSPI s nízkotučným sýrem+ rajče

SVAČINA
(11:30)
Jablko

OBĚD
(13:00)
2 palačinky s Diavitou




SVAČINA
(15:00)
Rajče


VEČEŘE
(16:30)
3 KNUSPI s nízkotučným sýrem+ rajče



NÁPOJE
Rozpustný multivitamin 500 ml
Zelený čaj 1,5l

HŘÍCHY
1 pims sušenka
Nanuk Twister

POHYB
dlouhá procházka
řádění v bazénu

VÁHA
48.5 kg

SUM
Já už se opravdu v té váze nevyznám:( Každej den je jiná nechápu to,
mi přijde jak kdyby byla rozbitá.. Jinak jsem dneska necvicila. :( Chjoo tak snad se pro jednou nic nestane, ale ja bych na to neměla sílu, jsem hrozně unavená:(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama