Začínám jíst, jiná možnost už asi není :(

5. července 2009 v 16:35 |  Denní zápisy
Tak po dlouhém přemýšlení, co bude dál, jak vlastně ted budu jíst, a že zase nechci dostat se na úplný dno a bejt v prdeli, kvůlu jídlu a hlavně kvůli ty váze. Fakt už vážně nevím. Mě se zdá, že už pribírám po všem, co snim. Dříve jsem po tomhle jídle, co jim ted hubla a ted jen přibírám. Tak zkusím tedy přidat na jídle. Hodně lidí mi říká, že mám zpomalený metabolismus, asi je to pravda, když se mi nedaří hubnout. Dobře zkusím tedy přibrat na jídle, už jenom kvůli Anny, doufám, že mě budeš podporovat, i když mám z toho hrozný strach, začít jíst víc, nejen, že nemám vůbec hlad, ale že ta váha strašně rychle stoupne. Bojím se, že zase přestabu jíst. No tak zkusím to tedy týden jíst alespon 5x denně, i když tomu moc velké naděje nedávám ale nic jinýho už mi vlastně ani nezbává :( Tak uvidíme, snad to pomůže a já budu mít zase konečně váhu pod 48 kg.. kéž by prosím..

http://farm4.static.flickr.com/3545/3305888756_d82f24f38a.jpg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Any Any | Web | 5. července 2009 v 20:13 | Reagovat

to je správné rozhodnutí, však uvidíš co bude dělat váha, podle mě ale bude dobrá.... Pak aspon nebudes tak moc trápit sebe a hlavne telo, hubnout půjde rychleji. Držím palecky a vzdycky te budu podporovat :)

2 Saly Saly | Web | 5. července 2009 v 21:54 | Reagovat

Takže myslíš, že jsis dietama takhle zastavila spalování?! To je dost blbý:-/A divný, když ti je teprve 18...No jediný, co ti pomůže je vážně jíst pravidelně každé 2-3 hodiny. Stačí malinké porce, když říkáš, že nemáš hlad. Hlavní je ta pravidelnost.

3 Saly Saly | Web | 5. července 2009 v 22:06 | Reagovat

Já myslim, že bys neměla přibrat...V pořadu Jste to, co jíte taky ti tlouštíci jedly hrozně málo a proto pak přibrali po všem. A když jim naordinovali pravidelný jídlo (i 10x denně!!), tak vždycky hubli. Jde o to, že každý to malí jídlo do 3 hodin zase spálíš, takže bys neměla přibírat. Tělo nebude mít snahu ukládat vše do tuku.

4 Saly Saly | Web | 5. července 2009 v 23:05 | Reagovat

Jo, to mám vlstně taky - buď jsem vzorná a dodržuju jídelníčky nebo prostě žeru:-D

5 Miley Miley | Web | 8. července 2009 v 5:28 | Reagovat

presne tak a k tomu jeste pridej hoodne cviceni a vaha se zase hne smerem dolu:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama